什么是春节年后综合症？

本篇文章318字，读完约1分钟

假期过后，各种疲劳都消失了，对吗？它是挣扎着起床+迟到+沮丧，坐在办公室开始了多年的适应过程吗？各种各样的产后综合症，看看你是否被招募了？

1 .头晕、睡眠障碍综合征；

2 .不安、假日情感障碍综合征；

3 .食欲不振、假日消化不良综合征；

4 .眼部不适，沉溺于网络综合症；

⑤精神分散，上班恐惧症；

⑥又累又热，旅游后遗症。

面对春节后的综合症，每个人都可以尝试这样做:

1.不要马上工作，花些时间和同事交流，整理一下桌面，然后开始工作

2.不要把工作比作假期。工作赚钱和度假花钱肯定感觉不一样

3.回顾去年的总结和今年的计划，找出你感兴趣的地方，然后开始

4.做一份工作清单，完成后一个一个划掉

5.远离抱怨、懒惰和不满意的人