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●公共汽车最好能越过高峰,携带消毒和防护设备
●尽可能避免接触公共物品或公共接触部件
●选择空空气循环位置,如果允许,可以打开窗口
"公共交通风险从低到高的顺序是共用自行车、出租车、公共汽车和地铁."中国疾病预防控制中心消毒首席专家张六波说,在公共交通工具上戴口罩是第一件事,手卫生是关键。
“乘坐地铁和公共汽车等公共交通工具,并进行自己的健康测试。如果有新诊断肺炎的可疑症状,包括发热、咳嗽、咽喉痛、胸闷、呼吸困难等症状,请勿乘坐公共交通工具。”张六伯说。
乘坐公共汽车和地铁,最好是在错误的高峰和携带消毒和个人防护设备。排队时,乘客应保持1米以上的距离。如果没有,尽量避免面对面。当你不确定洗手时,不要揉眼睛或鼻子,也不要触摸口罩的外层。
张六波提醒,乘坐公共交通工具时,尽量避免触摸公共物品或公共接触部位。如果有接触,最好全程戴手套,并在目的地脱下。脱下手套,立即洗手。使用含酒精的洗手液和肥皂。洗手后,用纸擦干。没有必要戴医用手套,只要它们是干的并且不暴露手指。如果你不戴手套,下车后不能洗手,最好使用洗手液来保持手部卫生。常用手部消毒剂含酒精,挥发快,杀菌效果好。如果有人对酒精过敏,也可以使用不含酒精的洗手液。如果没有手部消毒剂,用去毒湿毛巾擦拭。
在地铁站使用公共厕所。如果你触摸手柄,用消毒纸巾擦拭。排便和排尿后,用洗手液或肥皂洗手,并用流动水冲洗。
乘坐地铁或公共交通工具,最好选择空空气流通的位置。如果公共汽车被允许,你可以选择打开窗户。打喷嚏或咳嗽时戴上口罩,或者用手肘捂住鼻子和嘴。还要主动写下自己的行程,万一不舒服,主动汇报行程。
坐出租车,一路上带着面具。上车前用消毒抹布擦拭车门把手,避免用手触摸车内物品,减少与司机的交流。打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,或者用胳膊肘盖住。如果外部空气温度和行驶速度等条件允许,尝试关闭车内空并打开车窗通风。下车后用免手消毒剂洗手。
骑自行车和分享自行车,戴口罩和手套。如果你不戴手套,你可以用消毒的纸巾擦拭把手和你手接触的其他部位。骑车后也要做手部卫生。(王君平)
《人民日报》(第13版,2020年3月3日)
(原标题:戴口罩的第一手卫生钥匙(服务窗口))
责任:张静文
标题:专家张六波:第一手卫生是戴口罩的关键。
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