消毒专家张六波:消毒很重要，但不要太多

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●皮肤消毒主要针对手等。没有必要进行系统消毒

●病毒不会在头发上存活太久，感染的风险不高。

●日常外套与居家外套是分开的。没有必要每天都消毒

新的冠状病毒可以通过接触传播。我们经常接触到的物品，如果不注意清洗和消毒，很可能会成为病毒的“载体”。中国疾病预防控制中心消毒首席研究员张六波提醒公众，预防病毒、经常洗手和消毒很重要，但不要过度。

张六波提醒，关键是做好手卫生，合理使用消毒剂。人体皮肤的消毒主要在手部等暴露部位进行，不需要进行全身消毒。最好使用市售产品，如75%酒精、碘伏和过氧化氢消毒剂，而不是制备皮肤消毒消毒剂。

皮肤粘膜(包括眼睛)可以用流动清水反复冲洗，不能消毒。头发是一种“非吸收性材料”。飞沫中的病毒不会在头发上存活太久，感染的风险也不高。没有必要太担心病毒会通过头发进入卧室的问题。如果你真的很担心，你可以戴一顶帽子出去，在家里喷洒75%的医用酒精来给帽子消毒。

一般来说，只要你不接触危险的人，你可以正常地换衣服。鞋子应该放在门口或阳台上通风的地方。张六波说，回家后，他的日常外套应该直接挂在门口。只需要把他穿坏的衣服和他在家穿的分开就行了。没有必要每天给他的外套消毒。如果你去医院，接触到有疑似症状的病人，你的外套可能会被污染。用56度以上的水浸泡清洗半小时以上，或用适量的84消毒液浸泡15分钟。

一次性口罩不能重复消毒，因为它们不耐高温，不能用消毒剂或热水浸泡。在反复消毒过程中，口罩的过滤层可能会损坏。过滤层损坏后，无法达到过滤效果。每次使用后，取下并放在干燥通风的环境中，然后记得洗手。对于不接触病人的口罩，应将其视为普通的生活垃圾。如果你照顾病人使用的口罩，你应该把它们当作医疗废物。

手经常触摸的小体积物品或电子产品，如钥匙，适合用刺激性较小的医用酒精消毒。建议将少量酒精浸泡在酒精棉纸或棉球中，轻轻拧干后擦拭物品表面，自然晾干。

对于手机，消毒前洗手并关闭手机。用湿纸巾擦去屏幕上的油脂。将棉球浸入酒精中，轻轻拧干，保持湿润，防止多余的液体使手机短路。它也可以被特殊的酒精棉片代替。向一个方向擦拭，不要来回擦拭。擦拭两面两次。耳机孔、充电口、边缘接头和其他隐藏部分应擦拭干净。如果有手机套，应将其取下并分别擦拭，手机套内不得留有死角。在公共场合少看手机更好。如果你看手机，记得不要用手触摸你脸的任何部位。回家后洗手，并及时给手机消毒。(王君平)

《人民日报》(第14版，2020年3月17日)

(原标题:消毒很重要，但不要过度(服务窗口))

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