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每年的6月6日是我们国家的“全国爱眼日”。 今年爱之日的主题是“珍惜视野的窗户” 手机作为我们日常生活中最常用的工具,是很多人生活中不可缺少的 每天用手机看电子书,发邮件,玩游戏,看视频。 所有这些都需要眼睛盯着手机屏幕采用 许多不良的手机习性,如坐公交车看电子书,躺在床上用长期的手机发邮件等,都暗中危害着我们的视力健康 让我们来看看这些损害眼睛健康的机械方法。 要经常鼓励自己多观察。 关于危害视力的机械习性,我也说过! 来说> 1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华向全国提出建议,在国内设立爱眼日,在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会 1996年,国家卫生部、教委、团中央、中残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,新明确将每年6月6日定为“全国爱眼日”。 目前,手机屏幕的分辨率和大小没有带来良好的浏览感。 如果长期浏览手机画面上的复印件,眼睛会容易疲劳。 特别是在公共汽车、地铁等交通工具上看,会伤眼睛。 目前手机主流的视频文件格式为3gp,该格式的文件压缩率较高,清晰度通常较高 从长远来看,以看电影的时间为例,眼睛会非常疲劳,甚至会对视力造成伤害。 玩手机游戏时,由于游戏的紧张和激烈,导致人的精神过于集中,容易忽视眼睛的疲劳 另外,游戏场景的迅速转换对眼睛的负担也不亚于用手机看视频 邮件是最常用的手机功能 但是,哪怕是一点点不健康的邮件习性也会危害视力健康 例如,长期的邮件、躺在床上发邮件、在室外强光照射下发邮件等 而且,揭发邮件对手指也有一定的伤害 在实际生活中,许多网民可能有以下网民的招聘习性。 这些习性会在不知不觉中损害视力。 了解这些生活中危害眼睛的习性,以此为戒吧! 我喜欢在工作回来的时候看电子书。 在公共汽车上,从上车到下车,眼睛都盯着屏幕,时间长了,眼睛周围都胀了,容易晕车。 有人有同样的习性 我的手机屏幕分辨率是qvga,媒体功能也很好。 我经常压缩电影在手机里看。 但是,用眼睛盯着屏幕看电影真的很有挑战性,只能一直拖着看 有时有人喜欢躺在有同样习性的 床上和朋友一起发邮件。 闲聊了几十分钟。 啊,眼睛和手指真的很难受。 直到最后都睁不开眼睛,第二天醒来手还握着手机 有人有同样的习性 用手机玩小游戏时,容易上瘾,即使眼睛已经不舒服了,也停不下来。 只能擦着眼睛继续玩。 持续很久的话眼睛一定有伤 有人有同样的习性 我的某部手机画面很华丽,效果基本上是现在的手机最好。 但是,这样高精细的屏幕,即使看得久也容易引起视觉疲劳 东西好像反了呢 有人有同样的习性 业务关系总是顶着大太阳在外面跑。 经常走在路边发邮件,用强光照射手机屏幕,会伤眼睛。 在这种情况下,最好不要进行长期的屏幕操作 有同样习性 的人,往往在手机的画面设定中亮度和针对度等设定最高,但后来发现,最高并不是最高,相反会让眼睛适应。 最好以出厂时的默认配置为基准 有人有同样习性的 家里有wi-fi,很喜欢拿着我的手机上网,前几天突然觉得视力模糊了。 去医院检查时,吓了我一跳,不得不再戴200度的眼镜。 我以前视力很好 以色列科学家研究表明,手机辐射也危害眼睛,除了影响眼睛焦点外,还可能引起白内障 他们发现,来自手机的微波辐射会引起眼睛组织的“起泡”。 这是白内障的先兆,手机也会干扰眼睛的聚焦能力。 [详细] 2006年7月的雷雨天,陈先生经过山上时,口袋里的手机响了。 她马上按了受话按钮。 还不能说话,心脏里流动着电流,感觉眼前一片漆黑。 四个月后,她意识到自己的手机号码和手机短信看不清楚。 [详细] 保护膜容易折射手机屏幕的光线,长时间持续观看会引起视觉疲劳 特别是在室外,由于屏幕的照明不足,字体看不清楚,所以睫状体筋经常处于紧张状态,镜片的凸起度经常很大,调节过多,容易眼睛疲劳 [详细] 在日本,近30%的小学生和一半的中学生视力不足1.0,连续20年下降 手机的普及是青少年视力逐渐下降的首要原因 在日本,几乎所有的中学生和几乎所有的小学生都有手机,在地铁和电车上随处可见学生们集中在手机上。 [详细] 其实,手机本身对我们的眼睛来说没有太大的健康危险,重要的是我们自己的习性。 因此,要保护视力,健康地使用手机,就必须从改变平时的招聘习惯开始。 在这里,建议1 .尽量不要长期使用手机画面,特别是要长期关注。 2 .请勿在室外强光下、摇晃的车等恶劣环境下使用手机 3、不要使用劣质手机胶卷。 这样会降低画面的透过率。 4、请适当设定手机的画面参数,不要太亮或太暗,以适应眼睛的舒适度 5、孩子和老人是特殊的群体,使用手机的人需要特别的观察,以免造成危害。 观察以上几点,如果不经常使用机器习性,健康地采用手机,手机就不会对视力造成危害 可以放心使用喜欢的手机!
标题:“手机”
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